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En el momento que se hace el diagnostico de diabetes te puedes sentir que no vas a volver comer igual aprenderás a comer mucho mejor. No hay alimentos libres o prohibidos hay que aprender seleccionar mejor los alimentos y en porciones adecuadas y veraz que no es tan complicado. A continuación encontraras algunas recomendaciones que te ayudaran a empezar a cambiar tu forma de comer y mejorar tus niveles de glucosa en sangre.

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