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¿Sabes lo que comes? Etiquetado Nutrimental.

En ocasiones la nutrición puede parecer complicada; cada vez más, por las noticias, comerciales y mensajes que se encuentran en todos lados brindando siempre el mejor alimento para una “buena nutrición”. Es por esto que a la hora de elegir en el mercado o en el supermercado, puede causarnos duda el elegir algunos productos, sin embargo para eso existe una herramienta sencilla para ayudarnos a conocer exactamente lo que consumimos; hablamos de la etiqueta de información nutricional y la encontrarás en todas las bebidas y los alimentos empaquetados. Esta te servirá de guía para tomar la mejor decisión saludable para ti y tu familia.

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¿Existe el Corazón Roto?

La frase «se me ha roto el corazón» no es tan poética como parece. Una ruptura, la muerte de la pareja o un disgusto grave pueden ponernos al borde de un ataque cardiaco. Por suerte, de carácter leve.

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Recomienda Experta del IMSS Jalisco a Pacientes Diabeticos e Hipertensos Cuidar su Audición.

La sordera o hipoacusia es un padecimiento frecuente entre personas con diabetes e hipertensión toda vez que ambas enfermedades afectan la micro circulación sanguínea en el oído a nivel de la cóclea, advirtió la otorrinolaringóloga adscrita a la Unidad de Medicina Familiar con Atención Ambulatoria (UMAA) No. 52 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, María Angélica Torres Ornelas.

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Ejercicio en Pacientes que Viven con Diabetes.

Se ha observado, que el ejercicio, junto con el automonitoreo, alimentación, tratamiento médico, son los pilares fundamentales para el cuidado y buen control de la Diabetes Mellitus (DM). El hecho de llevar una vida activa permite, además de tener un buen control glucémico retardar la aparición de complicaciones propias de este condición de vida.

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