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¿Sabes lo que comes? Etiquetado Nutrimental.

En ocasiones la nutrición puede parecer complicada; cada vez más, por las noticias, comerciales y mensajes que se encuentran en todos lados brindando siempre el mejor alimento para una “buena nutrición”. Es por esto que a la hora de elegir en el mercado o en el supermercado, puede causarnos duda el elegir algunos productos, sin embargo para eso existe una herramienta sencilla para ayudarnos a conocer exactamente lo que consumimos; hablamos de la etiqueta de información nutricional y la encontrarás en todas las bebidas y los alimentos empaquetados. Esta te servirá de guía para tomar la mejor decisión saludable para ti y tu familia.

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¿Qué es el Éxito?

Me encontraba en una de las mejores etapas de mi vida. Buen trabajo, posición económica envidiable, bonos de desempeño, prestaciones, reconocimientos por los logros alcanzados dentro de la institución, buena imagen profesional y una trayectoria ascendente plagada de éxitos. Por supuesto que todo lo anterior venía acompañado de una serie de demandas para estar en […]

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Mi Historia

Hola! Mi nombre es Guadalupe Montserrat Gutiérrez Mota, tengo 27 años y soy una persona que vive con diabetes tipo 1. El día de hoy les compartiré un poco de mi historia. Recuerdo cuando a los 9 años comencé a sentirme mal. Al principio, me sentía solo un poco cansada, y sin ganas de hacer […]

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Educación en Diabetes

Hasta hoy la Diabetes ha sido sinónimo de complicaciones, miedos, dificultad, incertidumbre, sin dejar de lado a la muerte. En la actualidad, 371 millones de personas viven con diabetes, en riesgo de padecerla 280 millones más, y se prevé que para el 2030 esta cifra oscile entre lo 500 millones. Partiendo de estos puntos, cabe […]

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Diabetes Tipo 2 en Niños

La diabetes es una enfermedad caracterizada por presentar niveles elevados de glucosa en sangre causados por una deficiencia en la producción o en la acción de la insulina. Existen diferentes tipos de diabetes los cuales describiremos a continuación: Diabetes tipo1: se presenta más frecuente en niños y adolescentes por una deficiencia total de insulina debido […]

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