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¿Sabes lo que comes? Etiquetado Nutrimental.

En ocasiones la nutrición puede parecer complicada; cada vez más, por las noticias, comerciales y mensajes que se encuentran en todos lados brindando siempre el mejor alimento para una “buena nutrición”. Es por esto que a la hora de elegir en el mercado o en el supermercado, puede causarnos duda el elegir algunos productos, sin embargo para eso existe una herramienta sencilla para ayudarnos a conocer exactamente lo que consumimos; hablamos de la etiqueta de información nutricional y la encontrarás en todas las bebidas y los alimentos empaquetados. Esta te servirá de guía para tomar la mejor decisión saludable para ti y tu familia.

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¿Qué es el Éxito?

Me encontraba en una de las mejores etapas de mi vida. Buen trabajo, posición económica envidiable, bonos de desempeño, prestaciones, reconocimientos por los logros alcanzados dentro de la institución, buena imagen profesional y una trayectoria ascendente plagada de éxitos. Por supuesto que todo lo anterior venía acompañado de una serie de demandas para estar en […]

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Mi Historia

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Educación en Diabetes

Hasta hoy la Diabetes ha sido sinónimo de complicaciones, miedos, dificultad, incertidumbre, sin dejar de lado a la muerte. En la actualidad, 371 millones de personas viven con diabetes, en riesgo de padecerla 280 millones más, y se prevé que para el 2030 esta cifra oscile entre lo 500 millones. Partiendo de estos puntos, cabe […]

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